D1 昆明—琅勃拉邦（普西山参考车次：昆明南-琅勃拉邦 D87 08:08-14:45 或:昆明-磨憨:C384 8:10-12:55,磨丁-琅勃拉 邦 k11 14:44-17:03） 各位贵宾于昆明南站乘坐动车前往老挝--琅勃拉邦 。琅勃拉邦是老挝著名的古都和佛教中心，琅勃拉邦省 首府，位于南康江与湄公河汇合处，其状似"L"形半岛。面积不到 10 平方公里，人口 10 万。城市市区沿湄公 河左岸延伸，依山傍水，气候凉爽，地势平缓，平均海拔 290 米。 【普西山】登临顶峰，欣赏琅勃拉邦的标志性景观—普西山，普西山高 100 米，位于琅勃拉邦老城区中心 地带，两侧分别由湄公河和南坎河守护，该山为全城的宗教圣地，宗西塔是山上最高点，每年老挝新年游行的 起点。俯瞰琅勃拉邦城全景，欣赏普西山日落，霞光透出，照到宗西塔上，整个塔身熠熠生辉，姿态万千、光彩夺目…… 晚餐品尝特色自助小火锅（50 多种菜品+多种水果供自选）后入住酒店。 抵达琅勃拉邦团队会分车接送（琅勃拉邦古城受联合国遗产部保护，古城内不得使用 15 座以上车辆通行）

早起（约早上 4:30 起）【僧侣布施】（一般是 5:30 开始）（约 30 分钟），于晨雾中观礼琅勃拉邦著 名的仪式：（小乘佛教国家特有文化习俗）当地居民对走过的僧侣进行布施，体验老挝人民对于宗教的虔诚与 执着。 【早市】早市可寻得各种奇珍异宝，感受琅勃拉邦这座小城的热闹。 【皇宫博物馆】皇宫博物馆 1904 年建造，老挝西萨旺冯国王的皇宫，参观国王的议政厅、起居室、餐厅、 娱乐室等，重点参拜琅勃拉邦名称的拉邦佛（由高棉国王赠送的金佛，尤为宝贵）。 【香通寺】位于湄公河畔，是琅勃拉邦最华丽又最具代表性的寺庙，它是由 Saisetthathirat 国王于 1560 年所建，而且直到 1975 年为止都受到王室的保护。其中红色的小寺中供奉一尊可追溯到此寺建筑之初年代的 卧佛，此佛于 1931 年曾运至巴黎展览，之后供奉于万象，直到 1964 年才重回琅勃拉邦。 游览【光西瀑布】有老挝“黄龙”之称，光西瀑布因其喀斯特地貌的原因，使得山泉水如海水一样湛蓝，其 中有一处高约 200 多米的瀑布直泻而下，相当壮观。在不同的时候，它拥有不同的美丽。旱季的时候是纤细 秀雅的精致的美丽。而到了雨季的时候，则是气势磅礴的壮观景象。站在瀑布前，清凉的水珠扑面而来，仿佛 心灵也受到了荡涤。也可自带游泳衣和外国友人一起感受世外桃源，体验高空跳水及森林泳池乐趣。 【大象基地】和大象来一次近距离的接触，可自行给大象投喂水果并合影。 【乘船畅游湄公河】畅游湄公河观两岸风光，听听音乐，品尝老挝特色下午茶-老挝咖啡，感受老挝的慢生 活 【琅勃拉邦佛陀秀】以老挝佛教历史与神话为主题的沉浸式光影舞台剧，从古澜沧王国、佛陀传说、湄公河 之恋、千年佛国四幕剧情，搭配 3D 全息、水幕、升降台、巨型佛像投影及数十名演员穿戴华丽老挝传统服 饰，集中展现了这座千年古城的文化底蕴。 【特色夜市】琅勃拉邦的夜市热闹非凡，品尝当地特色美食，还可以与淳朴善良的当地人交流，摊主会对您 报以灿烂的笑容。 后入住酒店。

中餐特别安排：森林瀑布餐

温馨提示：因老挝经济欠发达，基础设施建设普遍落后，故在通往光西瀑布的路途中会存在雨后泥路，在此特别提醒尊敬的 游客，请一定注意结伴慢行，尽量防止滑倒、摔伤。

【织布村】了解老挝众多民族的各类风俗，可感受织布过程，老挝手工织布，精美漂亮。品尝老挝咖啡。其 产地主要在南部高原的四千岛地区。这里气候温和，土壤肥沃，阳光充足，雨水充足，适宜咖啡生长。种植过 程中，老挝人非常注重质量，他们采用传统种植方式，不施化肥、不使用农药，用手工采摘，把每一个豆子都 视为珍宝，精心呵护，让它们慢慢成熟。 午餐品尝石斛灵芝宴 下午乘汽车或者列车前往万荣。万荣是户外运动的天堂，南松河长尾船，轮胎漂流，卡丁车是小镇的热门项 目。 【长尾船游览南松河】乘船游览南松河，时而急，时而缓，时而停下桨感受万荣的宁静，时而持桨奋追。 【漫步南松河畔】依山傍水的美丽小山城，一条静谧的南松河缓缓流过，夜晚灯光四起，深入了解并体验当 地人纯朴而惬意的生活方式。 【手作河灯】亲手制作并参与当地传统祈福仪式，感受老挝深厚的佛教文化氛围，点灯祈福。 【万荣酒吧街区】老挝狂欢派对，各种风格酒吧、各国特色餐厅琳琅满目，其乐无穷。行乌托邦是当地很有 名的一家酒吧，大厅的矮方桌周围放的不是椅子，而是用垫子铺满地板。大家晚上可以在这里以各种造型喝酒 聊天，DJ 的音乐很棒！在万荣的酒吧街区，大家还可以寻觅到各类当地特色美食，让您一饱口福！ 晚入住酒店休息。

早餐后游览【普坎溶洞】又被称为塔木常洞。是万荣最负盛名的岩洞。主洞室本身不是最吸引人的地 方，但在主洞室里通过石灰岩壁上开凿的豁口可以欣赏到河谷绚丽的景色嘟嘟车游【蓝色泻湖】蓝色泻湖是从溶洞流出的水，游客必须打卡的地方，水质非常好，里面有许多鱼儿 游弋。泻湖实在耀眼，人们争相到此，游客站在 5 米高和 3 米高的树枝上往下跳，是到这里游玩的主要项 目，跳入蓝色的湖水中享受清凉，更可仰望帅哥穿越高空滑索。 后乘车前往【南俄河】原名为塔拉大水库（又名千岛湖）是老挝最大的湖泊也是湄公河次流域最大的人工 湖泊，与牛角山国家森林公园山湖相间是一处典型的林间湖泊，远远看去,山缠着水，水绕着山，钟灵毓秀， 水碧山青，充分体现了老挝山林国家的特色。乘【南俄河游船】游览。享用南俄河畔午餐。 后乘车前往万象。万象是老挝人民民主共和国的首都，全国的政治、经济、文 化中心和最大城市，也是 老挝唯一的直辖市。据说，万象这个地方曾经生长着许多 珍贵的檀木，其名称由此而来。在此之前，万象还 曾有过一些其它的名称。如“永珍”，“永”是城市的意思，“珍”是庙宇的意思，合起来为“庙宇林立的城 市”，再如“月亮之城”，这是因为古代的万象，是一座半圆型城市，建筑物多呈白色或 黄色，周围是翠竹 林，远望如一弯新月。 【塔銮寺】是佛教和老挝共有的标志，主塔形象还出现在了国徽里。塔銮是老挝的象征和国宝，是老挝寺塔 中最为宏伟的一座，1566 年竣工，是老挝的佛教圣地。 【凯旋门】老挝一座大型的纪念碑，六十年代末，中国政府捐资 1000 万人民币帮助老挝政府重新修缮了凯 旋门及广场，使它成为今天开放式公园，这也见证着中老两国的友谊。 【老挝国家主席府】(外围参观约 10 分钟)老挝国家主席府位于万象湄公河畔，是一座古典装饰风格的巨型 法式城堡，最早用作法国殖民时期的总督府。 【丹塔】That Dam（意为“黑色的佛塔”），推测为 14-16 世纪（澜沧王朝时期）建造，塔身原覆满金箔， 1828 年暹罗入侵时被剥光掠走，裸露的砖体经风化呈黑色，故也名“黑塔”。传说塔底洞穴住着七头那迦 （Naga，神龙），曾在战争中现身保护万象百姓，是老挝人心中的守护神。 晚餐品尝晚餐欣赏歌舞迎宾，品传统老挝菜肴。

【香昆寺】在 1958 年由祖师爷 BunleuaSulilat 建造。这位瑜伽师、僧人和祭司把印度教和佛教的哲学 思想、传说和肖像学融会贯通，组合成一个神秘的整体。如果要把凯旋门、塔銮看作皇家园林经典的话，那么 香昆寺更像是佛教信徒的苏州园林，这是一座拥有 200 多尊造型奇特的雕塑。 【射击俱乐部】老挝最大的民用专业射击场，距离万象城区市区仅 15 公里，专门为“热血人士”设立！手枪、步枪、猎枪、狙击枪，应有尽有，俱乐部收藏枪支近千余种，展示厅内枪支可自由拍照。由于中国大陆地 区绝无雷同射击俱乐部，它已经受到中国大陆游客的热烈追捧。（独家赠送子弹体验实弹射击） 【达拉扫市场珍馆】这个隐藏在古老城市街道间的瑰宝，展示着老挝丰富的文化遗产，以及当地工匠们的精 湛技艺。细致入微的手工艺品和艺术品，展现了老挝独特的艺术风格和传统。无论您是在寻找独特的纪念品， 还是想要欣赏一份来自东南亚文化的礼物，这个宝藏之地都能满足您的愿望，并可在此享用午餐。随后参观老 挝民居，走进当地生活。 【阿奴王公园】Chao Anouvong Park 是万象的城市公园。伟大的国王雕像在公园里。 您可以欣赏国王雕像 周围的许多较小的动物雕像。公园本身很安静，可以抵御恶劣的阳光。 人们在周末的下午在这里野餐。 【洋人街夜市】位于万象湄公河边，与泰国廊开隔河相望。独特的氛围吸引居民和游客们到此品尝美食和体 验当地文化。品尝各色老挝美食，如烤串、河鲜、面食、水果和甜点。夜市是一个充满活力和独特魅力的地 方，游客可以在这里购物、品尝美食、体验文化，融入万象居民的生活。 后晚入住酒店休息。

中餐特别安排田园风味餐

早餐后前往万象车站乘动车返回昆明。结束行程